De overgang is geen zwakte maar een kracht.
Ik ben gespecialiseerd in Vrouwelijk leiderschap, Overgang en Werk.
Dankzij het toepassen van mijn eigen leefregels kom ik ‘s morgens met een grote sprong mijn bed uit om vrouwelijke managers in de overgang te leren hoe ze net als ik vol energie en zelfvertrouwen kunnen blijven werken.
En hoe ze kunnen blijven doorgroeien in hun leiderschap zodat ze van hun loopbaan het succes kunnen maken waarnaar zij verlangen.
De overgang is bedoeld als oogsttijd én moment om je carrièreplanning naar boven bij te stellen.
Meer rijpe vrouwen op topposities leidt tot een betere sfeer op de werkvloer en hogere scores op de AEX-index.
Het is mijn persoonlijke overtuiging dat met meer rijpe vrouwen naast grijze heren op topposities ook een gezonde wereld binnen handbereik is.
Overwin overgangsklachten op je werk
Overwin overgangsklachten op je werk De overgang is een levensfase vol verandering, en dat is zeker geen uitzondering voor werkende vrouwen. Het kan een uitdaging zijn om met klachten als onzekerheid, vergeetachtigheid, vermoeidheid en/of stemmingswisselingen...
Hormonen en overgang: Wat verandert er en wat kun je doen?
De Overgang: wat er verandert, de drie Fases, en hoe je klachten aanpakt De overgang is meer dan een paar opvliegers of een verandering in je menstruatie. Voor veel vrouwen is het een intense, veelomvattende fase die lichamelijk én emotioneel doorwerkt. In je...
Gewichtstoename tijdens de overgang aanpakken
Wat te doen tegen gewichtstoename tijdens de overgang? Veel werkende vrouwen in de overgangsleeftijd ervaren uitdagingen zoals gewichtstoename. Ik kan erover meepraten. Het besef dat je zwaarder wordt, terwijl je juist hard werkt om gezond en fit te blijven, kan...
Welke hormonen zijn echt veilig tijdens de overgang
Ontdek de Feiten en Fabels over Hormonale Therapie Veel vrouwen kiezen ervoor overgangsklachten te bestrijden met hormonen voorgeschreven door de huisarts. Je krijgt dan meestal recepten met farmaceutische creaties van de hormonen oestrogeen en progesteron mee. De...
De terugkeer: Hoe de postmenopauze vrouwen innerlijke kracht en balans geeft
De Terugkeer – De Post Menopauze “De overgang heeft me gelukkig ook veel opgeleverd. Ik hoef me niet meer druk te maken over al die pijnen die ik altijd had. Ik ben ook laconieker geworden. Als ik vóór de overgang in heftige discussies belandde of kritiek te verduren...
De Onthulling: Navigeren door de Peri-Menopauze
De Onthulling – De Peri-Menopauze Voel je je overweldigd door lichamelijke en emotionele veranderingen? Je zou in de peri-menopauze kunnen zitten, de fase die ik ‘de Onthulling’ noem. Dit is vaak de meest ingrijpende periode tijdens de overgang, waarin veel lijkt te...
De ontwaking – De eerste fase van de overgang
De ontwaking: de eerste tekenen van de overgang Vraag je je af waarom multitasken je niet meer zo gemakkelijk afgaat? Of waarom je geheugen je in de steek lijkt te laten? Misschien is je stemming onvoorspelbaarder geworden, word je 's nachts zwetend wakker, of is je...
Vrouwen hebben grotere intuïtiespier dan mannen
Intuïtie neemt toe tijdens overgang De overgang is een periode waarin niet alleen fysieke en emotionele verschuivingen op de agenda staan. Het is de levensfase waarin we onze identiteit herzien. We gaan onszelf opnieuw uitvinden. De overgang is meer dan stoppen met...
Moeiteloos navigeren door de overgang: gespecialiseerde coaching onmisbaar voor carrièrevrouwen
Gespecialiseerde coaching onmisbaar De overgang op de werkvloer was in januari 2024 nog een topic op het World Economic Forum. Wat mij betreft een reden om de vlag uit te hangen! 🏳️🌈 Katy George, senior partner en CPO van McKinsey zegt er geïnspireerd te zijn door...
Glazen plafond is mythe
Zwarte vrouwen dupe van ongelijke promotiekansen Het rapport 'Women in the Workplace 2023' van McKinsey en LeanIn.Org omschrijft het glazen plafond als een mythe. De belangrijkste barrière naar de top is de 'broken rung'. Vooral zwarte vrouwen zijn hiervan de dupe....
Overgang maakt je huwelijk kapot
Overgangsklachten zetten je relatie onder druk Of je getrouwd bent met boterbriefje of met samenlevingscontract, je hebt ooit je geliefde beloofd bij elkaar te blijven. In goede, maar ook in slechte tijden. Misschien niet met zoveel woorden. Maar dat was zuiver de...
De waarheid over overgang en overgewicht
Overgang en gewichtstoename De ene vrouw komt jaarlijks vele kilo’s aan: “Van lucht! Ik eet bijna niks meer.” De andere sport zich het snot voor de ogen en valt geen grammetje af. Ze hebben 2 dingen gemeen: Ze zijn beiden in de overgang en ze geven allebei de overgang...
Het lonkend perspectief van de overgang
Voordelen van de overgang In de schaduw van het negatieve beeld van overgang schuilt een lonkend perspectief. Voor wie er open voor staat: deze levensfase gaat niet alleen over verandering, maar ook over zelfontdekking en empowerment. Ontdek hoe vrouwen, ondanks...
ADHD symptomen pieken tijdens de overgang
ADHD symptomen pieken tijdens de overgang Het gebrek aan erkenning en begrip voor ADHD bij vrouwen, vooral tijdens de overgang, kan leiden tot onjuiste diagnoses en immense uitdagingen bij het beheersen van symptomen. Recent onderzoek laat zien dat ruim 90 procent van...
Overgang treft autistische vrouwen dubbel zo hard
Overgang overvalt vrouwen met autisme Hoe beleven vrouwen met autisme die in de overgang zijn de uitdagingen die ermee gepaard gaan? Dit artikel wijst op neurologische klachten die in de hersenen beginnen en de impact ervan op stemming, slaap en dagelijkse functies....
Hoe weet je dat je in de overgang bent zonder baarmoeder, eierstokken of met Mirenaspiraal of anticonceptiepil?
Hoe weet je dat je in de overgang bent ~ zonder baarmoeder, eierstokken of met Mirenaspiraal of anticonceptiepil? Een van de meest opvallende tekenen van de menopauze is het uitblijven van de menstruatie. Tijdens de workshops die ik geef binnen bedrijven en...
Pil geen goede keuze om overgangssymptomen tegen te gaan
De pil geen goede keuze tegen overgangssymptomen De meeste vrouwen kiezen ervoor hun overgangsklachten te bestrijden via de reguliere weg. Die begint met een consult bij de huisarts. Die schrijft vaak de anticonceptiepil voor als remedie. De gynaecoloog schrijft vaker...
3 tips voor vrouwelijke managers die van overgangssymptomen af willen
3 tips voor vrouwelijke professionals om het hoofd te bieden tegen de overgang Concentratieproblemen, vergeetachtigheid, vermoeidheid, depressieve gedachten en/of afnemend zelfvertrouwen, maken je werk als vrouwelijke professional of ondernemers behoorlijk lastig. Zo...
8 tips voor gesprek over overgang op werkvloer
Praten over de overgang op je werk doe je zo Hoe zwengel je als leidinggevenden het gesprek aan over overgangssymptomen? Openheid over de overgang op de werkvloer begint natuurlijk met het onderwerp te omarmen als een normale kwestie. Zeker nu de helft van de vrouwen...
Overgang nog steeds omgeven door misverstanden
Algemene grote onwetendheid over de overgang Nederland loopt wereldwijd achter in de mate waarin rekening wordt gehouden met vrouwen in het arbeidsproces. Daarin spelen vele factoren een rol, waaronder verschillen in man-vrouw-positie, framing van de overgang als...
Vrouwen in de overgang domineren de beroepsbevolking
Vrouwen in de overgang domineren de beroepsbevolking De menopauze zit in de dode hoek. Je moet je ogen even van de weg vóór je afhalen en over je schouder kijken. Dan zie je dat er met een rotgang een gevaar op je afkomt. Schijnbaar uit het niets. Een financiële...
Overgangssymptomen vormen springplank naar authentiek vrouwelijk leiderschap
met hun grootsheidOvergangssymptomen vormen springplank naar authentiek vrouwelijk leiderschap. Waarom hangt geen enkele vrouw de vlag uit als ze de eerste symptomen van de overgang ervaart? Waarom zijn we er eerder bang voor dan blij mee? Heeft dat te maken met de...
Overgang kost je half miljoen
Overgangsklachten kost Nederlandse vrouwen jaarlijks € 8 miljard Say WHAT?? Veel vrouwen in de overgang nemen ontslag, verminderen hun uren of gaan zelfs in deeltijd werken vanwege belastende en aanhoudende overgangssymptomen. Ze verliezen daardoor, in vergelijking...
Inclusief beleid vrouwen in de overgang voorkomt financiële crisis
Inclusief beleid vrouwen in de overgang voorkomt financiële crisis Een op de vier werkende vrouwen met behoorlijke overgangssymptomen denkt erover om te stoppen met werken. Dat kost haar maar ook de werkgever geld. Veel geld. Haar vertrek betekent, gezien haar enorme...
Overgang taboe door negatieve beeldvorming
De overgang is nog steeds taboe. Dat heeft veel te maken met de negatieve beeldvorming door artsen en psychologen uit de vorige eeuw. Feministen van het eerste uur lieten zich gelukkig niet gek maken. Het is 1857. De 41-jarige Elizabeth Cady Stanton, schrijfster, is...
Mythes over de overgang
Ik ben niet in de overgang Vrouwen zijn helemaal niet op de hoogte van de overgang. Ze hebben geen bruikbare informatie meegekregen van school, niet van hun moeder, en ook niet van andere vrouwen. We praten er niet over. En koesteren mythes over de overgang die ons op...
De overgang helpt vrouwen door te groeien in hun leiderschap
De overgang helpt vrouwen door te groeien in hun leiderschap Vrouwelijke professionals die hun carrièredoelen maar niet kunnen bereiken, hebben niet zozeer last van tegenwerking op de werkvloer maar meer van hun eigen innerlijk glazen plafond. Ze proberen dat bewust...
3 geheimen om te kunnen omgaan met de overgang
3 geheimen om te kunnen omgaan met de overgang Tijdens de overgang stop je niet alleen met menstrueren en vruchtbaar zijn, je hersenen gaan ook in verandering. De neurologische symptomen als vergeetachtigheid, concentratieproblemen, vermoeidheid, depressieve...
Het best bewaarde geheim van de overgang
Het Best Bewaarde Geheim van de Overgang. Jarenlang heb je keihard gewerkt en gejongleerd met je taken buiten je werk. Je had immers een doel voor ogen. Nu ben je eindelijk zover dat je je enorme kennis en ervaring kunt verzilveren, gedreven door een verlangen om van...
Overgangssymptomen zijn een zegen
Tijdens overgang tot volle bloei komen Hoe maak je van de overgang de meest vruchtbare tijd van je leven, zowel privé als zakelijk? Dat vroeg De School voor Coaching aan voormalig student, coach en ondernemer Saron Petronilia.“Vrouwen kunnen juist in deze fase...
Overwin overgangsklachten op je werk
Overwin overgangsklachten op je werk De overgang is een levensfase vol verandering, en dat is zeker geen uitzondering voor werkende vrouwen. Het kan een uitdaging zijn om met klachten als onzekerheid, vergeetachtigheid, vermoeidheid en/of stemmingswisselingen...
Hormonen en overgang: Wat verandert er en wat kun je doen?
De Overgang: wat er verandert, de drie Fases, en hoe je klachten aanpakt De overgang is meer dan een paar opvliegers of een verandering in je menstruatie. Voor veel vrouwen is het een intense, veelomvattende fase die lichamelijk én emotioneel doorwerkt. In je...
Gewichtstoename tijdens de overgang aanpakken
Wat te doen tegen gewichtstoename tijdens de overgang? Veel werkende vrouwen in de overgangsleeftijd ervaren uitdagingen zoals gewichtstoename. Ik kan erover meepraten. Het besef dat je zwaarder wordt, terwijl je juist hard werkt om gezond en fit te blijven, kan...
Welke hormonen zijn echt veilig tijdens de overgang
Ontdek de Feiten en Fabels over Hormonale Therapie Veel vrouwen kiezen ervoor overgangsklachten te bestrijden met hormonen voorgeschreven door de huisarts. Je krijgt dan meestal recepten met farmaceutische creaties van de hormonen oestrogeen en progesteron mee. De...
De terugkeer: Hoe de postmenopauze vrouwen innerlijke kracht en balans geeft
De Terugkeer – De Post Menopauze “De overgang heeft me gelukkig ook veel opgeleverd. Ik hoef me niet meer druk te maken over al die pijnen die ik altijd had. Ik ben ook laconieker geworden. Als ik vóór de overgang in heftige discussies belandde of kritiek te verduren...
De Onthulling: Navigeren door de Peri-Menopauze
De Onthulling – De Peri-Menopauze Voel je je overweldigd door lichamelijke en emotionele veranderingen? Je zou in de peri-menopauze kunnen zitten, de fase die ik ‘de Onthulling’ noem. Dit is vaak de meest ingrijpende periode tijdens de overgang, waarin veel lijkt te...
De ontwaking – De eerste fase van de overgang
De ontwaking: de eerste tekenen van de overgang Vraag je je af waarom multitasken je niet meer zo gemakkelijk afgaat? Of waarom je geheugen je in de steek lijkt te laten? Misschien is je stemming onvoorspelbaarder geworden, word je 's nachts zwetend wakker, of is je...
Vrouwen hebben grotere intuïtiespier dan mannen
Intuïtie neemt toe tijdens overgang De overgang is een periode waarin niet alleen fysieke en emotionele verschuivingen op de agenda staan. Het is de levensfase waarin we onze identiteit herzien. We gaan onszelf opnieuw uitvinden. De overgang is meer dan stoppen met...
Moeiteloos navigeren door de overgang: gespecialiseerde coaching onmisbaar voor carrièrevrouwen
Gespecialiseerde coaching onmisbaar De overgang op de werkvloer was in januari 2024 nog een topic op het World Economic Forum. Wat mij betreft een reden om de vlag uit te hangen! 🏳️🌈 Katy George, senior partner en CPO van McKinsey zegt er geïnspireerd te zijn door...
Glazen plafond is mythe
Zwarte vrouwen dupe van ongelijke promotiekansen Het rapport 'Women in the Workplace 2023' van McKinsey en LeanIn.Org omschrijft het glazen plafond als een mythe. De belangrijkste barrière naar de top is de 'broken rung'. Vooral zwarte vrouwen zijn hiervan de dupe....
Overgang maakt je huwelijk kapot
Overgangsklachten zetten je relatie onder druk Of je getrouwd bent met boterbriefje of met samenlevingscontract, je hebt ooit je geliefde beloofd bij elkaar te blijven. In goede, maar ook in slechte tijden. Misschien niet met zoveel woorden. Maar dat was zuiver de...
De waarheid over overgang en overgewicht
Overgang en gewichtstoename De ene vrouw komt jaarlijks vele kilo’s aan: “Van lucht! Ik eet bijna niks meer.” De andere sport zich het snot voor de ogen en valt geen grammetje af. Ze hebben 2 dingen gemeen: Ze zijn beiden in de overgang en ze geven allebei de overgang...
Het lonkend perspectief van de overgang
Voordelen van de overgang In de schaduw van het negatieve beeld van overgang schuilt een lonkend perspectief. Voor wie er open voor staat: deze levensfase gaat niet alleen over verandering, maar ook over zelfontdekking en empowerment. Ontdek hoe vrouwen, ondanks...
ADHD symptomen pieken tijdens de overgang
ADHD symptomen pieken tijdens de overgang Het gebrek aan erkenning en begrip voor ADHD bij vrouwen, vooral tijdens de overgang, kan leiden tot onjuiste diagnoses en immense uitdagingen bij het beheersen van symptomen. Recent onderzoek laat zien dat ruim 90 procent van...
Overgang treft autistische vrouwen dubbel zo hard
Overgang overvalt vrouwen met autisme Hoe beleven vrouwen met autisme die in de overgang zijn de uitdagingen die ermee gepaard gaan? Dit artikel wijst op neurologische klachten die in de hersenen beginnen en de impact ervan op stemming, slaap en dagelijkse functies....
Hoe weet je dat je in de overgang bent zonder baarmoeder, eierstokken of met Mirenaspiraal of anticonceptiepil?
Hoe weet je dat je in de overgang bent ~ zonder baarmoeder, eierstokken of met Mirenaspiraal of anticonceptiepil? Een van de meest opvallende tekenen van de menopauze is het uitblijven van de menstruatie. Tijdens de workshops die ik geef binnen bedrijven en...
Pil geen goede keuze om overgangssymptomen tegen te gaan
De pil geen goede keuze tegen overgangssymptomen De meeste vrouwen kiezen ervoor hun overgangsklachten te bestrijden via de reguliere weg. Die begint met een consult bij de huisarts. Die schrijft vaak de anticonceptiepil voor als remedie. De gynaecoloog schrijft vaker...
3 tips voor vrouwelijke managers die van overgangssymptomen af willen
3 tips voor vrouwelijke professionals om het hoofd te bieden tegen de overgang Concentratieproblemen, vergeetachtigheid, vermoeidheid, depressieve gedachten en/of afnemend zelfvertrouwen, maken je werk als vrouwelijke professional of ondernemers behoorlijk lastig. Zo...
8 tips voor gesprek over overgang op werkvloer
Praten over de overgang op je werk doe je zo Hoe zwengel je als leidinggevenden het gesprek aan over overgangssymptomen? Openheid over de overgang op de werkvloer begint natuurlijk met het onderwerp te omarmen als een normale kwestie. Zeker nu de helft van de vrouwen...
Overgang nog steeds omgeven door misverstanden
Algemene grote onwetendheid over de overgang Nederland loopt wereldwijd achter in de mate waarin rekening wordt gehouden met vrouwen in het arbeidsproces. Daarin spelen vele factoren een rol, waaronder verschillen in man-vrouw-positie, framing van de overgang als...
Vrouwen in de overgang domineren de beroepsbevolking
Vrouwen in de overgang domineren de beroepsbevolking De menopauze zit in de dode hoek. Je moet je ogen even van de weg vóór je afhalen en over je schouder kijken. Dan zie je dat er met een rotgang een gevaar op je afkomt. Schijnbaar uit het niets. Een financiële...
Overgangssymptomen vormen springplank naar authentiek vrouwelijk leiderschap
met hun grootsheidOvergangssymptomen vormen springplank naar authentiek vrouwelijk leiderschap. Waarom hangt geen enkele vrouw de vlag uit als ze de eerste symptomen van de overgang ervaart? Waarom zijn we er eerder bang voor dan blij mee? Heeft dat te maken met de...
Overgang kost je half miljoen
Overgangsklachten kost Nederlandse vrouwen jaarlijks € 8 miljard Say WHAT?? Veel vrouwen in de overgang nemen ontslag, verminderen hun uren of gaan zelfs in deeltijd werken vanwege belastende en aanhoudende overgangssymptomen. Ze verliezen daardoor, in vergelijking...
Inclusief beleid vrouwen in de overgang voorkomt financiële crisis
Inclusief beleid vrouwen in de overgang voorkomt financiële crisis Een op de vier werkende vrouwen met behoorlijke overgangssymptomen denkt erover om te stoppen met werken. Dat kost haar maar ook de werkgever geld. Veel geld. Haar vertrek betekent, gezien haar enorme...
Overgang taboe door negatieve beeldvorming
De overgang is nog steeds taboe. Dat heeft veel te maken met de negatieve beeldvorming door artsen en psychologen uit de vorige eeuw. Feministen van het eerste uur lieten zich gelukkig niet gek maken. Het is 1857. De 41-jarige Elizabeth Cady Stanton, schrijfster, is...
Mythes over de overgang
Ik ben niet in de overgang Vrouwen zijn helemaal niet op de hoogte van de overgang. Ze hebben geen bruikbare informatie meegekregen van school, niet van hun moeder, en ook niet van andere vrouwen. We praten er niet over. En koesteren mythes over de overgang die ons op...
De overgang helpt vrouwen door te groeien in hun leiderschap
De overgang helpt vrouwen door te groeien in hun leiderschap Vrouwelijke professionals die hun carrièredoelen maar niet kunnen bereiken, hebben niet zozeer last van tegenwerking op de werkvloer maar meer van hun eigen innerlijk glazen plafond. Ze proberen dat bewust...
3 geheimen om te kunnen omgaan met de overgang
3 geheimen om te kunnen omgaan met de overgang Tijdens de overgang stop je niet alleen met menstrueren en vruchtbaar zijn, je hersenen gaan ook in verandering. De neurologische symptomen als vergeetachtigheid, concentratieproblemen, vermoeidheid, depressieve...
Het best bewaarde geheim van de overgang
Het Best Bewaarde Geheim van de Overgang. Jarenlang heb je keihard gewerkt en gejongleerd met je taken buiten je werk. Je had immers een doel voor ogen. Nu ben je eindelijk zover dat je je enorme kennis en ervaring kunt verzilveren, gedreven door een verlangen om van...
Overgangssymptomen zijn een zegen
Tijdens overgang tot volle bloei komen Hoe maak je van de overgang de meest vruchtbare tijd van je leven, zowel privé als zakelijk? Dat vroeg De School voor Coaching aan voormalig student, coach en ondernemer Saron Petronilia.“Vrouwen kunnen juist in deze fase...
Overwin overgangsklachten op je werk
Overwin overgangsklachten op je werk De overgang is een levensfase vol verandering, en dat is zeker geen uitzondering voor werkende vrouwen. Het kan een uitdaging zijn om met klachten als onzekerheid, vergeetachtigheid, vermoeidheid en/of stemmingswisselingen...
Hormonen en overgang: Wat verandert er en wat kun je doen?
De Overgang: wat er verandert, de drie Fases, en hoe je klachten aanpakt De overgang is meer dan een paar opvliegers of een verandering in je menstruatie. Voor veel vrouwen is het een intense, veelomvattende fase die lichamelijk én emotioneel doorwerkt. In je...
Gewichtstoename tijdens de overgang aanpakken
Wat te doen tegen gewichtstoename tijdens de overgang? Veel werkende vrouwen in de overgangsleeftijd ervaren uitdagingen zoals gewichtstoename. Ik kan erover meepraten. Het besef dat je zwaarder wordt, terwijl je juist hard werkt om gezond en fit te blijven, kan...
Welke hormonen zijn echt veilig tijdens de overgang
Ontdek de Feiten en Fabels over Hormonale Therapie Veel vrouwen kiezen ervoor overgangsklachten te bestrijden met hormonen voorgeschreven door de huisarts. Je krijgt dan meestal recepten met farmaceutische creaties van de hormonen oestrogeen en progesteron mee. De...
De terugkeer: Hoe de postmenopauze vrouwen innerlijke kracht en balans geeft
De Terugkeer – De Post Menopauze “De overgang heeft me gelukkig ook veel opgeleverd. Ik hoef me niet meer druk te maken over al die pijnen die ik altijd had. Ik ben ook laconieker geworden. Als ik vóór de overgang in heftige discussies belandde of kritiek te verduren...
De Onthulling: Navigeren door de Peri-Menopauze
De Onthulling – De Peri-Menopauze Voel je je overweldigd door lichamelijke en emotionele veranderingen? Je zou in de peri-menopauze kunnen zitten, de fase die ik ‘de Onthulling’ noem. Dit is vaak de meest ingrijpende periode tijdens de overgang, waarin veel lijkt te...
De ontwaking – De eerste fase van de overgang
De ontwaking: de eerste tekenen van de overgang Vraag je je af waarom multitasken je niet meer zo gemakkelijk afgaat? Of waarom je geheugen je in de steek lijkt te laten? Misschien is je stemming onvoorspelbaarder geworden, word je 's nachts zwetend wakker, of is je...
Vrouwen hebben grotere intuïtiespier dan mannen
Intuïtie neemt toe tijdens overgang De overgang is een periode waarin niet alleen fysieke en emotionele verschuivingen op de agenda staan. Het is de levensfase waarin we onze identiteit herzien. We gaan onszelf opnieuw uitvinden. De overgang is meer dan stoppen met...
Moeiteloos navigeren door de overgang: gespecialiseerde coaching onmisbaar voor carrièrevrouwen
Gespecialiseerde coaching onmisbaar De overgang op de werkvloer was in januari 2024 nog een topic op het World Economic Forum. Wat mij betreft een reden om de vlag uit te hangen! 🏳️🌈 Katy George, senior partner en CPO van McKinsey zegt er geïnspireerd te zijn door...
Glazen plafond is mythe
Zwarte vrouwen dupe van ongelijke promotiekansen Het rapport 'Women in the Workplace 2023' van McKinsey en LeanIn.Org omschrijft het glazen plafond als een mythe. De belangrijkste barrière naar de top is de 'broken rung'. Vooral zwarte vrouwen zijn hiervan de dupe....
Overgang maakt je huwelijk kapot
Overgangsklachten zetten je relatie onder druk Of je getrouwd bent met boterbriefje of met samenlevingscontract, je hebt ooit je geliefde beloofd bij elkaar te blijven. In goede, maar ook in slechte tijden. Misschien niet met zoveel woorden. Maar dat was zuiver de...
De waarheid over overgang en overgewicht
Overgang en gewichtstoename De ene vrouw komt jaarlijks vele kilo’s aan: “Van lucht! Ik eet bijna niks meer.” De andere sport zich het snot voor de ogen en valt geen grammetje af. Ze hebben 2 dingen gemeen: Ze zijn beiden in de overgang en ze geven allebei de overgang...
Het lonkend perspectief van de overgang
Voordelen van de overgang In de schaduw van het negatieve beeld van overgang schuilt een lonkend perspectief. Voor wie er open voor staat: deze levensfase gaat niet alleen over verandering, maar ook over zelfontdekking en empowerment. Ontdek hoe vrouwen, ondanks...
ADHD symptomen pieken tijdens de overgang
ADHD symptomen pieken tijdens de overgang Het gebrek aan erkenning en begrip voor ADHD bij vrouwen, vooral tijdens de overgang, kan leiden tot onjuiste diagnoses en immense uitdagingen bij het beheersen van symptomen. Recent onderzoek laat zien dat ruim 90 procent van...
Overgang treft autistische vrouwen dubbel zo hard
Overgang overvalt vrouwen met autisme Hoe beleven vrouwen met autisme die in de overgang zijn de uitdagingen die ermee gepaard gaan? Dit artikel wijst op neurologische klachten die in de hersenen beginnen en de impact ervan op stemming, slaap en dagelijkse functies....
Hoe weet je dat je in de overgang bent zonder baarmoeder, eierstokken of met Mirenaspiraal of anticonceptiepil?
Hoe weet je dat je in de overgang bent ~ zonder baarmoeder, eierstokken of met Mirenaspiraal of anticonceptiepil? Een van de meest opvallende tekenen van de menopauze is het uitblijven van de menstruatie. Tijdens de workshops die ik geef binnen bedrijven en...
Pil geen goede keuze om overgangssymptomen tegen te gaan
De pil geen goede keuze tegen overgangssymptomen De meeste vrouwen kiezen ervoor hun overgangsklachten te bestrijden via de reguliere weg. Die begint met een consult bij de huisarts. Die schrijft vaak de anticonceptiepil voor als remedie. De gynaecoloog schrijft vaker...
3 tips voor vrouwelijke managers die van overgangssymptomen af willen
3 tips voor vrouwelijke professionals om het hoofd te bieden tegen de overgang Concentratieproblemen, vergeetachtigheid, vermoeidheid, depressieve gedachten en/of afnemend zelfvertrouwen, maken je werk als vrouwelijke professional of ondernemers behoorlijk lastig. Zo...
8 tips voor gesprek over overgang op werkvloer
Praten over de overgang op je werk doe je zo Hoe zwengel je als leidinggevenden het gesprek aan over overgangssymptomen? Openheid over de overgang op de werkvloer begint natuurlijk met het onderwerp te omarmen als een normale kwestie. Zeker nu de helft van de vrouwen...
Overgang nog steeds omgeven door misverstanden
Algemene grote onwetendheid over de overgang Nederland loopt wereldwijd achter in de mate waarin rekening wordt gehouden met vrouwen in het arbeidsproces. Daarin spelen vele factoren een rol, waaronder verschillen in man-vrouw-positie, framing van de overgang als...
Vrouwen in de overgang domineren de beroepsbevolking
Vrouwen in de overgang domineren de beroepsbevolking De menopauze zit in de dode hoek. Je moet je ogen even van de weg vóór je afhalen en over je schouder kijken. Dan zie je dat er met een rotgang een gevaar op je afkomt. Schijnbaar uit het niets. Een financiële...
Overgangssymptomen vormen springplank naar authentiek vrouwelijk leiderschap
met hun grootsheidOvergangssymptomen vormen springplank naar authentiek vrouwelijk leiderschap. Waarom hangt geen enkele vrouw de vlag uit als ze de eerste symptomen van de overgang ervaart? Waarom zijn we er eerder bang voor dan blij mee? Heeft dat te maken met de...
Overgang kost je half miljoen
Overgangsklachten kost Nederlandse vrouwen jaarlijks € 8 miljard Say WHAT?? Veel vrouwen in de overgang nemen ontslag, verminderen hun uren of gaan zelfs in deeltijd werken vanwege belastende en aanhoudende overgangssymptomen. Ze verliezen daardoor, in vergelijking...
Inclusief beleid vrouwen in de overgang voorkomt financiële crisis
Inclusief beleid vrouwen in de overgang voorkomt financiële crisis Een op de vier werkende vrouwen met behoorlijke overgangssymptomen denkt erover om te stoppen met werken. Dat kost haar maar ook de werkgever geld. Veel geld. Haar vertrek betekent, gezien haar enorme...
Overgang taboe door negatieve beeldvorming
De overgang is nog steeds taboe. Dat heeft veel te maken met de negatieve beeldvorming door artsen en psychologen uit de vorige eeuw. Feministen van het eerste uur lieten zich gelukkig niet gek maken. Het is 1857. De 41-jarige Elizabeth Cady Stanton, schrijfster, is...
Mythes over de overgang
Ik ben niet in de overgang Vrouwen zijn helemaal niet op de hoogte van de overgang. Ze hebben geen bruikbare informatie meegekregen van school, niet van hun moeder, en ook niet van andere vrouwen. We praten er niet over. En koesteren mythes over de overgang die ons op...
De overgang helpt vrouwen door te groeien in hun leiderschap
De overgang helpt vrouwen door te groeien in hun leiderschap Vrouwelijke professionals die hun carrièredoelen maar niet kunnen bereiken, hebben niet zozeer last van tegenwerking op de werkvloer maar meer van hun eigen innerlijk glazen plafond. Ze proberen dat bewust...
3 geheimen om te kunnen omgaan met de overgang
3 geheimen om te kunnen omgaan met de overgang Tijdens de overgang stop je niet alleen met menstrueren en vruchtbaar zijn, je hersenen gaan ook in verandering. De neurologische symptomen als vergeetachtigheid, concentratieproblemen, vermoeidheid, depressieve...
Het best bewaarde geheim van de overgang
Het Best Bewaarde Geheim van de Overgang. Jarenlang heb je keihard gewerkt en gejongleerd met je taken buiten je werk. Je had immers een doel voor ogen. Nu ben je eindelijk zover dat je je enorme kennis en ervaring kunt verzilveren, gedreven door een verlangen om van...
Overgangssymptomen zijn een zegen
Tijdens overgang tot volle bloei komen Hoe maak je van de overgang de meest vruchtbare tijd van je leven, zowel privé als zakelijk? Dat vroeg De School voor Coaching aan voormalig student, coach en ondernemer Saron Petronilia.“Vrouwen kunnen juist in deze fase...
Specialist Overgang, Werk en Vrouwelijk Leiderschap
Wist je dat meer vrouwen beter presteren onder vrouwelijke leiders? Of dat bedrijven die geleid worden door vrouwen ouder en winstgevender zijn?
Dat meer rijpe vrouwen op topposities leidt tot een betere sfeer op de werkvloer en hogere scores op de AEX-index.
Dat meer vrouwen in leidinggevende functies leidt tot meer transformatie van de organisatie en nieuwe frisse perspectieven?
De overgang is helaas vaak een carrièrekiller. Terwijl die juist is bedoeld als natuurlijke springplank naar meer (persoonlijk) leiderschap. De overgang is hèt moment om je carrièreplanning naar boven bij te stellen.
Recente reacties